(re)Connectez-vous à votre corps, explorez les sensations qu’il est capable de vous procurer

J’effectue le massage à l’huile au sol ou sur une table de massage. Mon intention est d’envelopper la personne que je masse avec ma présence et mes gestes. Il s’agit de nourrir le corps -avec une huile adaptée au type de peau- et l’esprit et de viser une détente assez rapide. Les mouvements se concentrent plutôt en surface, sur la peau.

C’est se laisser draper par des mains aux mouvements ronds, lents et doux.

Pour une idée de ma vision du massage, elle est similaire à celle que décrit cette masseuse dans le podcast #1 de Care and Colors.