Massage à sec

Le massage à sec se reçoit au sol (sur tapis ou futon) dans des vêtements souples et confortables. Je le conseille si on a envie de se sentir « pris en main », pétri, et d’éprouver un massage en profondeur qui vient parfois nous chercher dans des parties du corps que l’on a oubliées.

Pour l’effectuer, je m’inspire du massage thaï Nuad Boran ainsi que de massages de récupération sportive en associant pressions, mobilisation des articulations et étirements.